काँधमा भार राखेर उठबस गर्ने प्रतिस्पर्धा स्क्वाट हो । यस खेल (व्यायाम) ले सम्पूर्ण शरीरलाई चालयमान बनाउँछ । अझै विशेषगरी कम्म ...

धरान । सुनसरीको धरान- ८ स्थित तिनकुनेबाट प्रहरीले बुधबार साँझ लागूऔषधसहित एक जनालाई पक्राउ गरेको छ। पक्राउ पर्नेमा भारत ...

विराटनगर । जनताको सेवामा सर्मित हुने भन्दै निर्वाचित भएका जनप्रतिनिधिहरु अहिले सेवा सुविधा पाउनुपर्ने माग राख्दै आन्दोलित भएक ...

भद्रपुर । लागु औषध मुद्दामा झापा कारागारमा कैद भुक्तान गरिरहेका एक कैदीबन्दीले आत्महत्या गरेका छन् । भारत दार्जेलिङ् घर भएक ...

धनकुटा/ नयाँ संरचनासंगै बनेका स्थानियतह, प्रदेश र संघमा शुसाशन र भ्रष्टचार न्युनिकरणका विषयमापत्रकारहरुहरुको कलम केन्द्रित गर ...

मोरङ/ मोरङको पथरीशनिश्चरे नगरपालिका र कानेपोखरी गाउँपालिकाका सदस्यहरुको संघर्ष समितिले प्रदेशसभाबाट सेवा सुविधा सम्वन्धी आफ्न ...

शनिश्चरे/ मोरङको सुन्दरहरैंचा ५ का एक व्यवसायीले घरभाडा र सापटी रकम गरी ६ लाख रुपैयाँ नबुझाई सम्पर्कविहीन भएपछि पथरीशनिश्चरेम ...

भोजपुर/ भोजपुरको भोजपुर नगरपालिका-४ ओढारे बस्ने हस्त बहादुर जोगीको घरमा मंगलबार आगलागी भएको छ। ढुङ्गा माटोले बनेको १ तले ...

मोरङ/ मोरङको बेलबारी नगरपालिका-८ चिसाङ पुल नजिकै मंगलबार कार दुर्घटना हुँदा ४ जना घाइते भएका छन्। पश्चिमबाट पूर्वतर्फ जा ...

तेह्रथुम/ गुराँसको राजधानी तीनजुरे मिल्के जलजले क्षेत्रको गुफाबजारमा यस क्षेत्रकै पहिलो पर्यटक सूचना केन्द्र संचालनमा आएको छ ...